育毛の第一歩それは自分自身の生活習慣の改善から

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あなたの発毛・深く悩むことはありません。

育毛剤や発毛剤の闇雲な使用は危険です

育毛についての現実問題 その1はこちらです。

前ページの続きですが、男性の場合には、脱毛症に悩んでいる人のほとんどの場合が、過剰な皮脂が原因となり、抜け毛・または薄毛になってしまう・・・といった認識があるようですが、
だからといって、毎日シャンプーして、髪・頭皮を清潔にしているのにも関わらず、それでも薄毛や抜け毛に困っている人が増加してしまっている現状なので、これにはやはり、原因がもっと別のトコロにあるとは考えられないでしょうか?

例えば、女性の方の場合には本来、その体質上の問題で、男性に比べても皮脂の分泌があまり多くはありません。
その逆に、”皮脂量を増やすための発毛手当”というのが、実は薄毛の原因となっているらしいのです。

ここでヘンな話になりってしまいますが、今の20代の方の頭皮の状態は、ー昔前の40代の方と同じぐらいの老化した状態の頭皮になっているそうです。
その、老化してしまった頭皮から生えてくる髪の毛も、実は同じように老化しています。

一昔前の製品よりも、現代は良質なシャンプー・育毛剤がお店に並んでいるなかで、逆に現代の方が悪い状態になってしまっているということは、私たちの普段からの食生活・または生活環境にある・・・というのは、疑いの余地がないのではないでしょうか?

なかなか育毛を行っても、実際の効果をあなたが実感するまでには、時間もかかるし、毎日の手当が必要なのは確かで、免れないことです。

そこで育毛の効果を体験できる人もいれば、上記の理由などで、なかなか効果が現れてこない人もいるかもしれません。

また、抜け毛が顕著に現れてきてしまっている・・・という方は、育毛・発毛の薬や、育毛プログラムの内容などを考える前に、まずは食生活・生活環境の見直しを行いましょう。

それが、あなたの育毛へのステップの第一歩なのです。

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2015/1/7 更新

育毛に良い生活を心掛けましょう。

抜け毛の原因というのは人それぞれ違います。ですが、その大きな原因としては日々の生活の中で溜めてしまうストレスなどが、大いに関係しているといわれています。育毛を考えられておられる方は、できるだけ頭皮に負担をかけないような生活を送るように心がけましょう。
育毛の原点は、髪が抜けるほど、体に負担をかけないこと。例えば、頭皮の負担は、自身へのちょっとした心がけで軽減できるため、それが育毛へつながっていくのです。育毛は、今ある髪の毛を健康に保ち続け、抜け毛を極力防ぐということが大切になります。
また、 育毛といえば”育毛剤”を思い浮かべる方が多いかと思われます。この育毛剤の役割というのは、現在ある髪の毛の健康を保ち育てることにあります。頭皮が健康になってくると抜け毛が減って、髪が残り、結果的に髪が増え、育毛につながってきます。育毛というのは、地道に髪を育て、髪を増やしていく方法ということになります。